اسکراب بدن

هر انچه نیاز دارید در مورد اسکراب بدن بدانید

مراقبت از بدن برای تمام طول زندگی امری حیاتی است.

اسکراب بدن محصول شگفت انگیزی است .

اگر آن قدر که  دوست دارید نمی توانید به چشمه های آب گرم بروید حداقل برای تشکر از پوستتان که سالیان سالم نرم وشاداب و سرزنده بوده وقت بگذارید.

کاربرد منظم اسکراب بدن مانند همان هایی که معمولا در چشمه های آبگرم محلی یا مراکز ماساژ می بینید ، آرامش و جوانسازی فوق العاده ای را برای شما به ارمغان می آورد تا در برابر استرس و خستگی ناشی از کار روزانه به خصوص در تابستان شاداب و پرانرژی بمانید.

لایه برداری پوست یکی از بهترین روش های مراقبت از پوست است.

دستورالعمل های سری

اسکراب بدن

در طی پروسه لایه برداری ، پوست خود را از شر سلول های مرده خلاص می کند ، تمیز شده و تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را بدست می آورد.

برحسب شرایط ، لایه بردار ممکن است شامل موارد مختلفی باشد مثلا یک ماده درشت دانه مثل نمک ، پوست گردو ،شکر و چیزی شبیه ماده نرم کننده که حاوی اسانس یا روغن گیاهی است.

سپس ترکیبات دیگری افزوده می شود – مانند عسل که علاوه بر رفع ناخالصی ها ، جریان خون سطح پوست شما را افزایش می دهد و اسطوخودوس –  که به آرامش و ریلکسیشن شما کمک می کند یا حتی گاهی در ترکیبات جودوسر وجود دارد که باعث حفظ رطوبت پوست می شود.

انواع مختلف اسکراب بدن

انواع گوناگونی از اسکراب های تجاری مختلف وجود دارد اما پایه همه آن ها یکی است – یک ماده شیمیایی .

تماس منظم پوست با این مواد شیمیایی در آینده به آسیب های پوستی منجر خواهد شد.

هرگز نباید به طور مکرر استفاده شودئ یک تا دو بار در هفته کافیست.

پیش از تصمیم گیری در مورد  گزینه مناسب خودتان ، این لیست را با دقت مطالعه کنید :

اسکراب بدن شکر

بی تردید محبوب ترین نوع اسکراب ها برپایه قند هستند.

خواه این شکر گرانول دار باشد یا شکر قهوه ای ، اساسا هر دو یک کار انجام می دهند.

پس از افزودن پایه شکر ، به کمی روغن یا محصول گلیسرینی نیاز دارید تا اسکراب خمیرمانند شود.

اسکراب شکر انتخاب شگفت انگیزی است به خصوص برای کسانی که نمی خواهند پوستشان زیاد  سایش یابد.

اسکراب بدن نمک

اسکراب نمک

اگر به احیاء کننده و جوانسازی پوست نیاز دارید بهتر است اسکراب پایه نمک را امتحان کنید.

براساس خلوصی که بدن شما تحمل می کند می توان این اسکراب ها را با انواع مختلف نمک های  دریایی ترکیب کرد.

این اسکراب ها به دلیل سم زدایی پوست و خواص درمانی مفید فوق العاده اند.

در مورد اسکراب های پایه روغن نیز می توانید اسکراب نمک خود کمی از روغن های محبوبی مانند روغن بادام یا کنجد را اضافه کنید.

علاوه براین با افزودن مقداری اسانس روغنی ،خود را به یک رایحه درمانی آرامش بخش مهمان کنید.

اسکراب بدن گیاهی

اسکراب های گیاهی تنوع گسترده ای دارند.

دستورالعمل های مختلفی نیز وجود دارد که برحسب سلیقه می توانید گزینه منحصربه فرد خود را داشته باشید.

می توانید هرچیزی که دوست دارید به اسکراب گیاهی اضافه کنید.

گل اسطوخودوس و پوست پرتقال دو نمونه از معروف ترین افزودنی ها هستند.

هریک عطر و بوی خاص خود را دارند و از همه مهم تر ماده ای شفابخش و آرامش دهنده محسوب می شوند.

ترکیب گیاهان مختلف یا روغن مناسب تجربه ای بهشتی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

اسکراب بدن قهوه

اسکراب قهوه

قهوه نه تنها یک نوشیدنی اعتیادآور جادویی و خارق العاده است بلکه به خاطر ترکیبات منحصر به فرد جزء جدایی ناپذیر بهترین اسکراب های بدن نیز بشمار می رود.

قهوه یکی از محرک های موجود در طبیعت است و برای قسمت های مستعد سلولیت بسیار عالی است.

در چشمه های آبگرم معمولا از قهوه همراه با سایر مواد تحریک کننده و درمانی استفاده می شود.

با افزودن شکلات ، وانیل یا دیگر رایحه ها و روغن ها ، احساس شادی و جوانی سراسر وجودتان را فرا می گیرد و تجربه ای لذت بخش را رقم می زند.   

اسکراب بدن مرطوب کننده

بسیاری از مردم پوست خشک و دهیدراته ای دارند.

پوست خشک مشکلی جدی است اما به سادگی با اسکراب های بدن مرطوب کننده قابل حل است.

گزینه های انتخابی شما بی پایان هستند وهمه چیز به سلیقه و ترجیح شما بستگی دارد.

بادام و جو دوسر افزودنی های رایج در کنار ماست و آلوئه ورا و سایر خواص مرطوب کننده بی نظیرند.

سه اسکراب بدن خانگی شگفت انگیز که حتما باید امتحان کنید .

اسکراب بدن موز- شکر

این بهترین روش است تا علاوه بر مصرف موزهایی که در یخچال مانده و قهوه ای شده اند ، با کمی روغن یک اسکراب خانگی معجزه آسا درست کنید و از فواید شگفت انگیز شکر و موز بهره مند شوید .

مواد لازم

یک موز رسیده

3 قاشق غذاخوری سرپر شکر گرانول دار

یک چهارم قاشق غذاخوری عصاره وانیل (یا هرچه که دوست دارید)

تمام مواد را با استفاده از چنگال درون ظرف گود ترکیب کنید.

مواطب باشید ترکیب خیلی نازک یا ضخیم نباشد.

اگر می خواهید آن را روی صورت استفاده کنید ، شاید بخواهید بدون شکر باشد. 

درحمام اسکراب موز را روی پوستتان بگذارید ، به آرامی روی پوست صورت و بدن ماساژ دهید.

مراقب باشید با چشمانتان تماس نداشته باشد و در آخر آن را بشویید.

اسکراب شوگر اسپایسی Haute Momma

مواد لازم

سه چهارم فنجان شکر

2 قاشق غذاخوری میخک

1 قاشق غذاخوری سرپر گلبرگ رز خشک شده

2 قاشق غذاخوری تراشه پوست  پرتقال

یک و نیم فنجان روغن کنجد

مواد را به خوبی ترکیب کنید.

دو بار در هفته روی پوست مرطوب قرار دهید .

با استفاده از دست یا یک لیف کوچک با حرکات دایره ای پوست خود را شستشو دهید.

اسکراب دست و بدن وگان

مواد لازم

یک سوم فنجان نمک دریای نرم

1 قاشق غذاخوری سرپر روغن زیتون

4-3 قطره ورغن اسانس (اختیاری)

مواد را داحل یک شیشه بریزید و با هم ترکیب کنید و همانطور که در بالا گفتیم استفاده نمایید.

با بازدید از یک چشمه آبگرم درمانی معتبر می توانید چند نمونه  اسکراب بدن مختلف را ببینید و در نتیجه مجبور نیستید مجموعه ای از اسکراب های نامناسب خریداری کنید.

به نظر این بهترین توصیه ای است که می توانیم داشته باشیم ؛ چون علاوه بر اسکراب های گوناگون ، یک ماساژدرمانی آرامشبخش این تجربه را تکمیل می کند !

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا